大型リハビリセンターに通所する

精神科病院に併設しているリハビリセンターに通うことにしました。
ここは、仕事を一時停職している人や、退職した人が、生活スタイルを元に戻すため、朝の通勤から、夕方の退勤までを疑似体験しながら、睡眠のサイクルを見直したり、体調を整えたりする施設です。
私も去年の夏までは在籍していましたが、わずか１年程度で戻ってくるとは思いませんでした。
今日から、会社復帰に向けて、会社に通う練習です。